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产品属性

品牌清波健身学院产品所在地湖北省
型号DWKC372可售数量412件
生产厂家湖北清波健身运动管理有限公司最少订购量1件

产品详情

湖北清波健身运动管理有限公司凭借全球前茅的工艺体系和质量管理体系,公司已展为健身教练、先进鄂州专业高端一流的团操教练学费x2765c11n的企业,并成为湖北清波健身运动管理有限公司湖北清波健身运动管理有限公司等企业的合作伙伴。
产品服务详说明 详说明:1.有氧操 有氧课程是要为一名教练员的首要课程。对于一名合格的教练员,我们需要对自己的乐感,身体协调性,表达,以及体能有着非常严格的要求。2.踏板操有氧踏板作为初级有氧的进阶课程,是在初级有氧步伐的基础上,配合踏板,完成课程教授。有氧踏板的学习,会对学员的协调性,口令,节奏有着更高的要求。3.动感单车单车课程是一项室内单车训练,时间为45分左右,课程中可以随着充满力量的音乐节拍一起骑行。加入具魅力的团操教练所带来的套路,骑行不一样的身体感觉。带领所有人一起进入山地,平地,高峰,计时赛以及间歇训练。在运动的汗水中寻找内心的自己,把体内的兴奋燃烧到限,所以单车是一项在骑行过程中与内心做交流的骑行训练。可以更好的认识自己。4.武星级--塑形塑?#38382;?#38024;对大众人群开设的训练类课程,课程搭配时下流行的音乐,采取有氧和无氧结合的训练方式来达到训练目标。在45分钟的课程里,我们会从基础热身到心肺训练再到局部塑形去完成对身材体型的打造。每一个?#26041;?#37117;有进阶和退阶的选择,我们致力于让不同类型的会员都可以进入课堂一起完成训练。武星级--有氧1+1(?#38382;?0)有氧1+1是一个健身舞蹈类课程,“有氧”代表有氧操元素(心肺训练部分),“1”代表民间舞蹈元素(形体练习,体验中国56个民族风俗文化),另一个“1”代表流行舞蹈元素(建立自信和享受快乐)。有氧1+1课程充分将中国民族舞元素与健身操教法相结合,动作简单易学。运动量可以根据会员年龄段自由调整课程的内容和风格,间歇训练更加科学的运动理念。课程中选用大量大家耳熟能详的音乐或当今中国流行音乐,非常的接地气。课程中的一些舞蹈元素与音乐都会与国际流行趋势相呼应,时?#24615;?#32032;丰富。武星级--魅力有氧(30?#38382;保?#39749;力有氧是姚清波老师所?#21363;?#24320;的有氧课程之一,是在传统有氧健身操的基础?#20808;?#20837;街舞、爵?#35838;琛?#29616;代舞等多种舞蹈风格的健身舞蹈类课程。现代人工作和生活节奏越来越快。我们需要适时的慢下来,张弛有度,感知自己。舒展课程是在45分钟里,将太的“对立?#20445;?#26222;拉提的“控制”互相结合,集中训练;让身体由内而外进行全方位的练习。武星级-舞蹈踏板舞动踏板是一个在踏板操的基础之?#20808;?#20837;舞蹈风格的有氧健身课程。运动者使用一块长110CM、宽42CM、高10CM的踏板,配?#32454;?#26377;节律的音乐,在踏板上及其周围的空间作出各种舞蹈动作组合,达?#25945;?#21319;心率,消耗的目的。。南美热舞南美热舞是一种结合了南美拉丁舞蹈和流行舞蹈的健身舞蹈体系,是一种热奔放的有氧运动,音乐节奏欢快动感。是好莱坞及中国明星健身的课程。简单易学,安全有效,南美热舞也被形容为一个大型的Party。舞种包含有:桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞?#24863;问健?0%的健身元素和70%的舞蹈元素,充分挥了间歇训练和抗阻训练的原理,限度地消耗身体热量,燃烧。搏击操融合了多种搏击格斗动作,但是并非对抗练习课程,目的在于锻?#37117;?#32905;力量和灵活性,配有动感的音乐的全身练习。以健身为目的的搏击格?#36153;?#32451;,将带您武士般的感觉,体会力量和气势,不用担心被对手击倒或其他运动伤害。不仅能减肥,塑性,提高心肺,协调性,灵敏度外,还能促进肌肉力量,提高敏捷?#38498;?#28789;活性,适合所有年龄段的健身人群杠铃操 杠铃?#38382;?#19968;个六十分钟的以力量训练为基础的负重课程,它配合着新的流行和鼓舞人心的音乐,用杠铃、杠铃片、踏板完成一节中高强度的训练课程。杠铃课程会利用有效的负重训练来增加全身力量。深蹲、?#20973;佟?#25552;拉、弯举都在挑战你的大肌肉群,你塑造和调节肌肉密?#21462;?产品类别:团操 产品所属行业:商务服务、、职业技能 产品功能: 产品类型: 产品: 生产地址:中国大陆 购买链接: 清波健身学院一直秉承“以质量求生存,以创新求展”的经营理念,始终坚持“以客户的需求和满意”为核心,以“宽爱、诚信、创新”为宗旨,不断的用优?#30465;?#20855;有创新的团操教练,为客户提供更大的价值回报和服务,并与客户共同成长。想要了解更多关于团操的信息,请拨打热线:400-6406665,或访问我们的:

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